'Ik besta. Ik verlang. Ik hoop. Ik geloof en vertrouw. Ik laat los. Ik heb lief. Ik ben bereid.'
​
- Latifa meditatie -
Ervaar tijdens onze retraites de zachte kracht van de Latifa in dans, zang, muziek en meditatie en maak zo een reis naar het hart van je bestaan.​ De Latifa is een mystieke oefening uit het Soefisme om tot groter bewustzijn te komen. Het woord Latifa betekent letterlijk ‘subtiel’, ‘verfijning’. De beoefening van de Latifa is een weg van subtiele afstemming. Je verbindt je met jouw 'innerlijke zintuigen' en stille midden, en gaat innerlijk luisteren, voelen en schouwen. Dit maakt je ontvankelijker voor de essentie en subtiliteit van jouw wezen en alle leven, leidt tot een dieper weten van wie je ten diepste bent en hoe je van daaruit in relatie kunt zijn met de wereld.​
De Latifa is een bestaansmeditatie: je maakt een reis langs zeven levensthema's die de kern van ons mens-zijn raken. ​De schoonheid van de Latifa zit in de eenvoud, en de combinatie van woorden met een beweging van de handen over het lichaam - want elk thema is verbonden met een specifiek lichaamsdeel of orgaan. Aanvankelijk was de Latifa een geheim dat alleen bedoeld was voor ingewijden. Dit, omdat het werd beschouwd als een zeer heilig en krachtig gebed. De oorspronkelijke lata'if zijn zes subtiele innerlijke centra die lijken op de chakra's in de Indiase spiritualiteit. Het ontwaken of activeren van deze centra maakt deel uit van de spirituele ontwikkeling van een Soefi en leidt uiteindelijk tot verlichting.
In de Retraite staan de zeven levenskwaliteiten van de Latifa centraal. Je gaat ze elk doorvoelen en tot expressie brengen middels lichaam en stem. Je ervaart hoe deze zeven thema's in jouw leven verweven zijn en wordt uitgenodigd om alle facetten van je mens-zijn te omarmen. Je beseft weer hoe kostbaar jij bent, en dat het bestaan een wonder is.​ Door de Latifa zul je het leven zoveel intenser beleven!
​Begeleid door:
Latifa events
Vierdaagse retraite op Terschelling:
  • 22 t/m 25 mei 2023
  • 30 oktober t/m 2 november 2023
Voorwaarden van toepassing